லைட் வால்நட் பாதியாக 185 எக்ஸ்ட்ரா லைட் வால்நட்

தயாரிப்பு பெயர்: 185 பேப்பர் ஷெல் வால்நட்

சுருக்கமான விளக்கம்: அக்ரூட் பருப்புகள் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியாகும், சுவையான நட்டு சுவையுடன், வால்நட் அரைப்புள்ளிகள் இறுதியானவை, மேலும் அவை எல்லா வயதினரும் விரும்பப்படுகின்றன, இது சமையலறையில் உயர்தர பேக்கிங் பொருள் மற்றும் பல சமையல் குறிப்புகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.எங்களின் வால்நட் இயற்கையாகவே முதிர்ச்சியடைந்து சூரியன் மற்றும் காற்றில் சேர்க்கைகள் இல்லாமல் உலர்த்தப்படுகிறது.எங்களின் உலர்ந்த வால்நட் கொட்டைகள் ஷெல்லில் உள்ள உயர்தர வால்நட்களிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு, சீனாவில் கரிமமாக வளரும்.

வால்நட் இறைச்சி பணக்கார, இனிப்பு மற்றும் மண்.காகித தோல் ஒரு நல்ல கசப்பை சேர்க்கிறது.அக்ரூட் பருப்புகள் ஒரு சத்தான சிற்றுண்டியாகவும், வேகவைத்த பொருட்கள் முதல் காரமான உணவுகள் வரை பலவகையான சமையல் வகைகளுக்கு இதயமான, சுவையான கூடுதலாகவும் இருக்கும்.அக்ரூட் பருப்புகள் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பின் சிறந்த மூலமாகும் - இது இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் பிற நன்மைகளை வழங்கும் ஆரோக்கியமான கொழுப்பு.

சேமிப்பு

அவற்றின் அதிக எண்ணெய் உள்ளடக்கம் காரணமாக, அக்ரூட் பருப்புகள் விரைவாக வெந்து, சரியாக சேமிக்கப்படாவிட்டால் மிகவும் கசப்பானதாக மாறும்.நீண்ட கால சேமிப்பிற்காக, ஷெல் இல்லாத கொட்டைகளை வாங்கி இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைப்பது அல்லது ஒரு வருடம் வரை உறைய வைப்பது சிறந்தது.குறுகிய காலத்தில் பயன்படுத்தினால், சரக்கறையில் வைக்கலாம்.ஷெல் செய்யப்பட்ட அக்ரூட் பருப்புகள் காற்று புகாத கொள்கலனில் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்பட வேண்டும், ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், மேலும் ஒரு வருடம் வரை உறைந்திருக்கும்.

வால்நட் ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
பின்வரும் ஊட்டச்சத்து தகவல் USDA ஆல் ஒரு அவுன்ஸ் (28 கிராம்) அல்லது ஏழு முழு ஆங்கில அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது 14 பகுதிகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது.